Hoy en día es común escuchar entre las personas decir “tengo depresión” o, “estás depresivo”, pero ¿ Qués es realmente la depresión?; o ¿como saber si puedo tenerla?. Pues bien, seguramente que en algún momento de nuestras vidas nos hayamos sentido tristes, sin ganas...
¿Te sientes más cansado con la llegada del verano y con el calor? ¿Notas que te falta energía para afrontar los últimos días de trabajo? Seis de cada diez españoles se sienten más cansados en verano La época de las vacaciones de verano suele provocar a muchas...
En este blog estamos acostumbrados a hablar sobre trastornos del estado del ánimo, en el que la tristeza suele ser un factor común entre todos ellos. Esto puede llevarnos a “tener una mala visión” de la emoción de tristeza. Pero, ¿es malo estar triste? ¿Qué es la...
¿Qué es la desesperanza? La desesperanza consiste en una tendencia a realizar inferencias negativas sobre las causas, consecuencias e implicaciones que tiene para la persona los sucesos vitales negativos. El estilo de pensamiento de la persona con desesperanza se...
¿Qué es la depresión infantil? La depresión es un trastorno del estado de ánimo que aparece tanto en adultos como en niños. En niños puede afectar significativamente en su desarrollo debido a la falta de madurez emocional y falta de recursos para manejar las...
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