Mi pareja y su depresión

Mi pareja y su depresión

Cada vez es más difícil esperar a que me quieras Acordar con mis recuerdos, que quien fuiste, la que eras Aún sigue de una pieza enjaulado entre mil miedos Y yo no puedo ni siquiera acercarme a quien anhelo. Cuando tu pareja tiene depresión, se entra en una fase...
Tristeza vs Depresión

Tristeza vs Depresión

A menudo en consulta me encuentro con los siguientes pensamientos: ¿Tengo depresión o solo estoy triste? – ¿Por qué me encuentro así si aparentemente tengo todo lo que quiero? – Yo he cumplido mi parte y, ¿ahora qué? – Ya no me apetecen hacer las...
Hablemos de la tristeza

Hablemos de la tristeza

La tristeza es una de las 6 emociones básicas presentes en las personas. Surge de una pérdida o de un cambio. Se trata de una emoción que surge de algo que había y ya no está o no del mismo modo. Por ejemplo, viene de situaciones como la pérdida de un ser querido, la...