¿Te sientes más cansado con la llegada del verano y con el calor? ¿Notas que te falta energía para afrontar los últimos días de trabajo? Seis de cada diez españoles se sienten más cansados en verano La época de las vacaciones de verano suele provocar a muchas...
La teoría de la indefensión aprendida surgió en los años 70 de la mano del prestigioso psicólogo Martin Seligman. La indefensión aprendida es un estilo de comportamiento pasivo, que se debe a la creencia de que hagamos lo que hagamos no podremos influir en que se...
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